بودينج الكراميل

بودينج الكراميل

Dessert

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
315.5
سعرات حرارية
6.3
بروتين
47.3
كربوهيدرات
12.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
315.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.6 g 16%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 236.6 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 39.4 g
بروتين 6.3 g 12%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

57.7%
7.7%
34.6%
الدهون: 113 cal (34.6%)
البروتين: 25 cal (7.7%)
الكربوهيدرات: 189 cal (57.7%)

About بودينج الكراميل

البودينغ بالكراميل هو حلى ناعم يذوب في الفم، يجمع بين الحليب الكريمي، والسكر الغني، والبيض الطازج لتجربة شهية. يعود أصله إلى المطبخ الفرنسي، ويتميز هذا البودينغ الفاخر بصلصة الكراميل اللذيذة التي تضيف نكهة حلوة وزبدية. بينما يوفر هروبًا مريحًا، تذكر أنه يحتوي أيضًا على نسب عالية من السكر والسعرات الحرارية، لذا استمتع به بانتباه. سواء تم تقديمه بمفرده أو مع رشة من الملح البحري، يقدم بودينغ الكراميل حلاوة خالدة تُرضي شهوت أي عاشق للحلويات.