الفشار بالكراميل

الفشار بالكراميل

Snack

تقييم العنصر: 50/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
220
سعرات حرارية
2
بروتين
44
كربوهيدرات
4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (56g)
السعرات الحرارية
220
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4 g 5%
دهون مشبعة 1 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 150 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 44 g 16%
ألياف غذائية 2 g 7%
سكريات 24 g
بروتين 2 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 10 mg 0%
الحديد 0.6 mg 3%
البوتاسيوم 60 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

80.0%
3.6%
16.4%
الدهون: 36 cal (16.4%)
البروتين: 8 cal (3.6%)
الكربوهيدرات: 176 cal (80.0%)

About الفشار بالكراميل

تعتبر حبوب الفشار بالكراميل حلوى لذيذة تجمع بين الذرة المنفوخة والكراميل الزبدية الغنية. مشتقة من المأكولات الخفيفة الأمريكية التقليدية ، تقدم هذه اللذة الحلوة قرمشة مرضية في كل لقمة. بينما توفر فجوة من النكهة ، من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل ، حيث يضيف الكراميل سكرًا وسعرات حرارية. ومع ذلك ، الفشار نفسه هو مادة كاملة الحبوب ، مما يوفر بعض الألياف وقوام خفيف وهوائي. مثالي لليلات السينما أو التجمعات العارضة ، حبوب الفشار بالكراميل هي المفضلة الكلاسيكية التي تضيف الحلاوة والفرح إلى أي مناسبة!