دجاج بالكراميل

دجاج بالكراميل

Dinner

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
35.3
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.1 mg 31%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 35.3 g 12%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 23.5 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

33.8%
28.2%
38.0%
الدهون: 158 cal (38.0%)
البروتين: 117 cal (28.2%)
الكربوهيدرات: 141 cal (33.8%)

About دجاج بالكراميل

الدجاج المكرميل هو أطباق شهية تمزج بين الدجاج الناعم واللذيذ مع صلصة المكرميل الغنية والحلوة، مما يخلق تجربة طعم لا تقاوم. ينحدر هذا الطبق من المطبخ الآسيوي، وغالبًا ما يتميز بتوازن رائع بين صلصة الصويا، والثوم، والزنجبيل الطازج، مما يمنحه نكهة لذيذة. بينما يكون الطعم حلوًا بشكل مبالغ فيه، يمكن تحضير هذا الطبق بشكل صحي من خلال استخدام الدجاج النحيف وإضافة الكثير من الخضروات الزاهية مثل الفلفل الأخضر والبروكلي. مثالي لتناول العشاء في ليالي الأسبوع السريعة، فإن الدجاج المكرميل هو متعة مرضية تجمع بين الطعم الرائع والتغذية، مما يجعلك تشتهيه أكثر!