1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
336 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.4 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 5.8 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 48 mg | 16% | |
| صوديوم | 768 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 38.4 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 11.5 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 144 mg | 11% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 288 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كابونس
الكابونس هي وجبة سويسرية لذيذة تنبع أصولها من كانتون جراوبن. تتميز هذه الحُزم اللذيذة بحشوة من اللحم المتبل، غالباً لحم الخنزير أو البقر، ممزوج مع أعشاب عطرية وأرز، كل ذلك ملفوف في أوراق سويسرية لينة. يُقدم الكابونس تقليديًا مع شوربة لذيذة، وهو عرض لوجبة مشبعة وراضية. بينما توفر مصدرًا جيدًا للبروتين والخضراوات، يُلاحظ أن غنى اللحم قد يكون عاليًا بالدهون. استمتع بهذا اللذيذ الثقافي الذي يمزج بشكل مثالي بين النكهة والتغذية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
