1 serving (150 grams) contains 60 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 31.5 mcg | 157% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كابتشينو
الكابتشينو هو مشروب القهوة الرائع القادم من إيطاليا، حيث يمزج الاسبريسو مع الحليب المبخر والرغوة الكثيفة المُغطاة. عادةً ما يتمتع بهذا المزيج الكريمي في الصباح، حيث يقدم مذاقًا غنيًا وجريئًا متوازنًا بحلاوة الحليب. بالرغم من أنه يوفر دفعة طاقة مريحة بفضل اسبريسوه، إلا أنه من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل، نظرًا لأن الحليب والسكر المحتمل يمكن أن يزيدا من السعرات الحرارية. مع التنوع الذي يشمل بدائل الألبان، يمكن للكابتشينو أيضًا تلبية احتياجات النظام الغذائي المختلفة، مما يجعله خيارًا متعدد الاستخدامات ومحبوبًا لعشاق القهوة في كل مكان.
