1 serving (350 grams) contains 650 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
439.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.9 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 4.1 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 50.7 mg | 16% | |
| صوديوم | 810.8 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 5.4 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.6 mg | 5% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 405.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سندويش الدجاج المشوي مع البطاطس المقلية
سندويتش الدجاج المشوي المعروف بـ كابتن جون مع البطاطس المقلية هو لذة تجعل الماء يسيل في الفم، حيث يجمع بين صدر الدجاج المشوي والمتبل بشكل مثالي موضوع بين رغيف البريوش المحمص. مزين بالخس الطازج والطماطم الناضجة والمايونيز الكريمي، تنفجر كل لقمة بالنكهة. يأتي هذا السندويتش من المطبخ الأمريكي التقليدي، يجسد خيارًا صحيًا ولذيذًا لتناول الغداء أو العشاء. يحتوي الدجاج المشوي على نسبة قليلة من الدهون وغني بالبروتين، مما يجعله خيارًا غذائيًا، بينما تضيف البطاطس المقلية الذهبية والمقرمشة لمسة نهائية مرضية. تمتع بالطعم الرائع دون الشعور بالذنب في كابتن جونز!
