1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.8 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاري الفلفل الحار
كاري الفلفل الحار هو طبق حيوي ولذيذ ينبع من المطبخ الهندي. مليء بالفلفل الحلو الملون، يجمع هذا الكاري بين نضارة الخضروات ونكهات عطرية مثل الكمون والكزبرة والكركم، مما يخلق توازنًا لذيذًا في الطعم والقوام. غني بفيتامينات A و C، يساهم الفلفل الحلو في الفوائد الصحية لهذا الطبق، مما يجعل كاري الفلفل الحار خيارًا غذائيًا مغذيًا لأي وجبة. يُطهى في غالبية الأحيان في صلصة خفيفة مصنوعة من الطماطم أو جوز الهند، مما يجعله مرضيًا وصحيًا معًا، مثاليًا عند تقديمه مع الأرز أو النان. استمتع اليوم بهذا اللذيذ الحار!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
