سيبوريزي سكيور

سيبوريزي سكيور

Appetizer

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
378.5
سعرات حرارية
18.9
بروتين
9.5
كربوهيدرات
28.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
378.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.4 g 36%
دهون مشبعة 14.2 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 236.6 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 9.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 4.7 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 473.2 mg 36%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

10.3%
20.5%
69.2%
الدهون: 255 cal (69.2%)
البروتين: 75 cal (20.5%)
الكربوهيدرات: 38 cal (10.3%)

About سيبوريزي سكيور

تعتبر أعواد الكابريزي وجبة خفيفة شهية مستوحاة من المطبخ البحر المتوسط، حيث تتميز بطماطم الكرز الزاهية وكرات الموزاريلا الكريمية وأوراق الريحان الطازجة العطرة، مع تتبيلة من خل البلسمك. تعود أصول هذا الطبق إلى إيطاليا، حيث يبرز بشكل جميل جوهر فصل الصيف من خلال نكهاته الطازجة ومكوناته البسيطة. غني بالبروتين والدهون الصحية، إنه حلوى خالية من الشعور بالذنب والتي تعزز النظام الغذائي المتوازن. مثالية للاحتفالات، تضفي هذه الأعواد الملونة ليس فقط طعمًا رائعًا ولكن أيضًا لونًا مميزًا على أي طبق. استمتع بطعم إيطاليا في كل لقمة!