كابتشينو

كابتشينو

Beverage

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (240 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
80.0
سعرات حرارية
4.0
بروتين
8.0
كربوهيدرات
4.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
80.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.0 g 5%
دهون مشبعة 2.5 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15 mg 5%
صوديوم 60 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 8.0 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 6 g
بروتين 4.0 g 8%
فيتامين د 40.0 mcg 200%
كالسيوم 150 mg 11%
الحديد 0.1 mg 0%
البوتاسيوم 200.0 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

38.1%
19.0%
42.9%
الدهون: 36 cal (42.9%)
البروتين: 16 cal (19.0%)
الكربوهيدرات: 32 cal (38.1%)

About كابتشينو

الكابتشينو هو مشروب قهوة لذيذ يجمع بسهولة بين الاسبريسو الغني والحليب المبخر بشكل كريمي وطبقة رغوة ناعمة. يأتي هذا المشروب المحبب من إيطاليا ، ويبرز هذا المشروب المثالي التوازن الكامل بين القهوة الكثيفة والقوام الناعم. يُستمتع عادة بتناول الكابتشينو كمنبه في الصباح ، حيث يقدم الكابتشينو مضادات الأكسدة من القهوة ، بينما يضيف الحليب الكالسيوم والبروتين. ومع ذلك ، من المهم ملاحظة أنه قد يكون أيضًا أعلى في السعرات الحرارية ، خاصة مع إضافة السكر أو النكهات. تنغمس في كوب من الكابتشينو لتتذوق تقليد إيطالي ولحظة دافئة من النعيم.