1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
714.3
سعرات حرارية
28.6
بروتين
119.0
كربوهيدرات
14.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.3 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About كابيليتي
الكابيليتي هي معكرونة إيطالية شهية محشوة، بشكل يشبه القبعات الصغيرة أو الكرات الصغيرة. تمتلئ تقليديًا بخليط لذيذ من اللحوم والجبن والأعشاب، وهي تأتي من منطقة إيميليا رومانيا. يمكن تقديم هذا الطبق اللذيذ في شوربات غنية أو صلصات كريمية، مما يجعل كل لقمة انفجارًا من النكهة. بينما تُعتبر خيارًا مريحًا، يمكن تحضير الكابيليتي بطريقة أكثر صحة باستخدام معكرونة القمح الكامل وحشوات خفيفة، لتوفير وجبة مشبعة ومغذية. اكتشف طعم إيطاليا الأصيل مع كل لقمة شهية من الكابيليتي!
