كابوكولا هام

كابوكولا هام

Meat

تقييم العنصر: 46/100

1 serving (56 grams) contains 140 calories, 11.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
591.7
سعرات حرارية
46.5
بروتين
4.2
كربوهيدرات
42.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
591.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 42.3 g 54%
دهون مشبعة 16.9 g 84%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 126.8 mg 42%
صوديوم 2536.1 mg 110%
كربوهيدرات إجمالية 4.2 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 46.5 g 93%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 42.3 mg 3%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 634.0 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.9%
31.9%
65.2%
الدهون: 380 cal (65.2%)
البروتين: 186 cal (31.9%)
الكربوهيدرات: 16 cal (2.9%)

About كابوكولا هام

لحم الكابوكولا هو لذيذ سلطة إيطالية تصنع من الكتف أو الرقبة للخنزير، موسمة بالتوابل والنبيذ الأحمر والأعشاب، ثم تجف ببطء لتحقيق الكمال. يعود هذا اللحم الحرفي من مناطق كالابريا وإميليا-رومانيا، ويفتخر بملمس غني يمزج بين المالح والحلو قليلاً. بالرغم من أنه يقدم طعمًا قويًا، إلا أن الكابوكولا نسبيًا نحيفة مقارنة باللحوم المجففة الأخرى، وتعتبر مصدرًا للبروتين. استمتع بها مقطعة إلى شرائح رقيقة على لوح طبقات اللحوم، أو في شطيرتك المفضلة، وتذوق الطعم الأصيل لإيطاليا في كل لقمة.