Blog Research API Download App
كابوكولا هام

كابوكولا هام

Meat

تقييم العنصر: 46/100

1 serving (56 grams) contains 140 calories, 11.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
591.7
سعرات حرارية
46.5
بروتين
4.2
كربوهيدرات
42.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
591.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 42.3 g 54%
دهون مشبعة 16.9 g 84%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 126.8 mg 42%
صوديوم 2536.1 mg 110%
كربوهيدرات إجمالية 4.2 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 46.5 g 93%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 42.3 mg 3%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 634.0 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.9%
31.9%
65.2%
الدهون: 380 cal (65.2%)
البروتين: 186 cal (31.9%)
الكربوهيدرات: 16 cal (2.9%)

About كابوكولا هام

لحم الكابوكولا هو لذيذ سلطة إيطالية تصنع من الكتف أو الرقبة للخنزير، موسمة بالتوابل والنبيذ الأحمر والأعشاب، ثم تجف ببطء لتحقيق الكمال. يعود هذا اللحم الحرفي من مناطق كالابريا وإميليا-رومانيا، ويفتخر بملمس غني يمزج بين المالح والحلو قليلاً. بالرغم من أنه يقدم طعمًا قويًا، إلا أن الكابوكولا نسبيًا نحيفة مقارنة باللحوم المجففة الأخرى، وتعتبر مصدرًا للبروتين. استمتع بها مقطعة إلى شرائح رقيقة على لوح طبقات اللحوم، أو في شطيرتك المفضلة، وتذوق الطعم الأصيل لإيطاليا في كل لقمة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.