كابيكولا

كابيكولا

Meat

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
333.3
سعرات حرارية
27.8
بروتين
2.8
كربوهيدرات
22.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
333.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 22.2 g 28%
دهون مشبعة 8.3 g 41%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 83.3 mg 27%
صوديوم 1666.7 mg 72%
كربوهيدرات إجمالية 2.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 27.8 g 55%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 416.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.5%
34.5%
62.0%
الدهون: 199 cal (62.0%)
البروتين: 111 cal (34.5%)
الكربوهيدرات: 11 cal (3.5%)

About كابيكولا

الكابيكولو هو لحم معلب إيطالي لذيذ، مصنوع من الكتف أو الرقبة لخنزير. يُتبل بمزيج من التوابل، بما في ذلك الفلفل والثوم، ثم يتم تجفيفه بشكل مثالي، مما يمنحه طعمًا غنيًا ولذيذًا. ينحدر هذا النكهة من جنوب إيطاليا، حيث يمثل هذا النوع من الأطعمة قلب المأكولات الإيطالية. وعلى الرغم من أن الكابيكولو يحتوي على نسبة عالية من البروتين، فإنه يحتوي أيضًا على نسبة عالية من الدهون والصوديوم، لذا تمتع به بشكل معتدل. الكابيكولو مثالي للسندويشات، وطاولات تقديم المقبلات، أو بمفرده، إذ يضيف نكهة أصيلة من إيطاليا إلى طاولتك.