كابليتي

كابليتي

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
625
سعرات حرارية
25
بروتين
100
كربوهيدرات
12.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
625
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.5 g 16%
دهون مشبعة 5 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 75 mg 25%
صوديوم 1000 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 100 g 36%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 5 g
بروتين 25 g 50%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 5 mg 27%
البوتاسيوم 250 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

65.3%
16.3%
18.4%
الدهون: 112 cal (18.4%)
البروتين: 100 cal (16.3%)
الكربوهيدرات: 400 cal (65.3%)

About كابليتي

الكابليتي هو نوع لذيذ من المعكرونة المحشوة من قلب المطبخ الإيطالي، شبيه بأكثر ابن عمه شهرة، التورتليني. عادةً ما تُصنع من دقيق القمح الصلب والبيض الطازج، تحشى هذه الجيوب اللذيذة بخليط لذيذ من اللحوم والأجبان أو حتى الخضروات. غني بالنكهات ومتعدد الاستخدامات، يمكن تقديم الكابليتي في شوربة مريحة أو ترابس مع صلصات متقنة. بينما يقدمون وجبة دسمة، اختر الإصدارات الكاملة الحبوب أو حشوات الخضروات لتحويلها إلى نكهة صحية، مما يجعلها توازنًا مثاليًا بين الإسراف والتغذية. انغمس في الدفء والتقاليد الإيطالية مع كل لقمة من الكابليتي!