1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
360
سعرات حرارية
16.0
بروتين
48
كربوهيدرات
8.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
360 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.0 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 24 mg | 8% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 32.0 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About كاو لاو
الكاو لاو هو طبق فيتنامي تقليدي يعود للمدينة القديمة هوي آن. تحتوي هذه الوصفة اللذيذة على شرائط سميكة من المعكرونة الأرزية، شرائح لحم الخنزير الناعمة، أعشاب طازجة، وفاصوليا برعمية مقرمشة، مع رشة من البصل المقلي المقرمش. إضافة ماء من بئر محلية محددة هي التي تمنح الكاو لاو نسيجها وطعمها المميز. على الرغم من أنه يقدم وجبة دسمة، إلا أن الطبق يمكن أن يكون ثريًا بسبب لحمه والعصير، مما يجعله الأفضل استمتاع به بشكل معتدل. تغوص في هذه الجوهرة الفنية واستمتع بنكهات فيتنام الأصيلة!
