كانتوتشيني

كانتوتشيني

Dessert

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
16.0
بروتين
144
كربوهيدرات
32.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32.0 g 41%
دهون مشبعة 8.0 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 400.0 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 144 g 52%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 64.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

62.1%
6.9%
31.0%
الدهون: 288 cal (31.0%)
البروتين: 64 cal (6.9%)
الكربوهيدرات: 576 cal (62.1%)

About كانتوتشيني

كانتوتشيني هي بسكويت لذيذ إيطالي باللوز، يُصنع تقليديًا في منطقة توسكانا. مصنوعة من الدقيق والسكر والبيض وحبات اللوز المقرمشة، تُقدم هذه الحلوى المخبوزة مرتين توازنًا مثاليًا بين الحلاوة والمكسرات. ذات قليل من الدهون وغنية بالنكهة، تعتبر كانتوتشيني خيارًا صحيًا مقارنةً بالعديد من الحلويات الأخرى. غالبًا ما يتمتع الناس بتناولها مع فنجان قهوة أو كأس من فين سانتو للغمس، تعد هذه الحلويات المقرمشة وعدًا بقرمشتها اللذيذة ونكهة التراث الكوليناري الإيطالي الأصيل. اكتشف فرح كانتوتشيني، وجبة خفيفة خالدة تتناغم بشكل رائع مع كل لحظة.