Blog Research API Download App
شوربة الكانتونية

شوربة الكانتونية

Soup

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (250 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
48.1
سعرات حرارية
2.9
بروتين
4.8
كربوهيدرات
1.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
48.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.9 g 2%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 769.2 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 4.8 g 1%
ألياف غذائية 0.5 g 1%
سكريات 1.0 g
بروتين 2.9 g 5%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 19.2 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 144.2 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

40.1%
24.2%
35.7%
الدهون: 17 cal (35.7%)
البروتين: 11 cal (24.2%)
الكربوهيدرات: 19 cal (40.1%)

About شوربة الكانتونية

تعتبر شوربة الكانتونية وجبة تهدئ الروح من قلب المأكولات الصينية. مليئة بالمكونات العطرية، تحتوي على مكونات لطيفة مثل الدجاج والزنجبيل والثوم، يتم قليها بشكل مثالي. غنية بالنكهة والعناصر الغذائية، هذه الشوربة ليست مجرد عنصر ثابت في مطابخ الكانتون بل تعزز أيضًا الصحة بفضل خصائصها المناعية المثبتة علميًا. وبنسبة قليلة من السعرات الحرارية وكمية وفيرة من الفيتامينات، إنها وسيلة شهية لتغذية جسمك ودفء روحك. استمتع بها بمفردها أو كقاعدة لأطباق الحساء والمعكرونة المفضلة لديك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.