1 serving (250 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
48.1
سعرات حرارية
2.9
بروتين
4.8
كربوهيدرات
1.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية |
48.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.9 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 769.2 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0.5 g | 1% | |
| سكريات | 1.0 g | ||
| بروتين | 2.9 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 19.2 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 144.2 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة الكانتونية
تعتبر شوربة الكانتونية وجبة تهدئ الروح من قلب المأكولات الصينية. مليئة بالمكونات العطرية، تحتوي على مكونات لطيفة مثل الدجاج والزنجبيل والثوم، يتم قليها بشكل مثالي. غنية بالنكهة والعناصر الغذائية، هذه الشوربة ليست مجرد عنصر ثابت في مطابخ الكانتون بل تعزز أيضًا الصحة بفضل خصائصها المناعية المثبتة علميًا. وبنسبة قليلة من السعرات الحرارية وكمية وفيرة من الفيتامينات، إنها وسيلة شهية لتغذية جسمك ودفء روحك. استمتع بها بمفردها أو كقاعدة لأطباق الحساء والمعكرونة المفضلة لديك!
