تاكو كانتينا

تاكو كانتينا

Appetizer

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
315.5
سعرات حرارية
15.8
بروتين
31.5
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
315.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 39.4 mg 13%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 3.2 g
بروتين 15.8 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 394.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

38.0%
19.1%
42.9%
الدهون: 142 cal (42.9%)
البروتين: 63 cal (19.1%)
الكربوهيدرات: 126 cal (38.0%)

About تاكو كانتينا

تاكو كانتينا هو احتفال ملون بالمأكولات الأصيلة المكسيكية، يعرض لك نكهات جريئة ومكونات طازجة في كل لقمة. تتميز تاكونا المصنوعة يدويًا بأطباق تاكو الذرة الناعمة المحشوة بخيارك من اللحوم المتبلة والخضروات الطازجة والسلسلة الحارة، كل ذلك يأتي من مصادر محلية. كل تاكو هو توازن مثالي بين الطعم والتغذية، مليء بالبروتين والألياف والاكسسوارات الصحية. سواء كنت تشتهي لحم الشريحة الكلاسيكي أو خيار نباتي حار، يقدم تاكو كانتينا تجربة شهية ومرضية تكون خالية من الشعور بالذنب. احتضن عيد النكهات اليوم في تاكو كانتينا، حيث تحكي كل لقمة قصة!