1 serving (14 grams) contains 126 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
2016 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 224 g | 287% | |
| دهون مشبعة | 14.8 g | 74% | |
| دهون غير مشبعة | 56.7 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زيت الكانولا
زيت الكانولا هو زيت طهي متعدد الاستخدامات مستخلص من بذور نبات الكانولا، وهو نبات ينمو بشكل رئيسي في كندا. معروف بنكهته الخفيفة ودرجة حرارة الاحتراق العالية، فهو مثالي للقلي، والخبز، والقلي. غني بالدهون غير المشبعة الصحية للقلب وحمض أوميغا-3 الدهني، يدعم زيت الكانولا مستويات الكولسترول الصحية ويعزز صحة القلب. إنه منخفض الدهون المشبعة، مما يجعله خيارًا ذكيًا لنظام غذائي متوازن. بالإضافة إلى ذلك، إنه غني بفيتامين E، وهو مضاد أكسدة يساعد في حماية خلاياك. ارفع وجباتك إلى مستوى جديد مع زيت الكانولا، الخيار الغذائي الصحي للطهي اليومي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - زيت الكانولا DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
