1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 59.5 mg | 19% | |
| صوديوم | 357.1 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 35.7 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كانولي ريكوتا
كانولو بالريكوتا هو حلوى إيطالية فاخرة تنحدر من الريف الصقلي. تتميز هذه الحلوى الشهية بقشرة ذهبية مقرمشة مليئة بجبنة الريكوتا الكريمية، غالباً ما تُحلى بالسكر وتُحسن بنكهات الفانيليا والحمضيات. يُزيَّن هذا الحلوى تقليديًا بشرائح الشوكولاتة أو الفواكه المجففة، حيث تقدم كل قضمة سمفونية من النكهات والملمس. على الرغم من أنها تقدم تدليلًا غنيًا، إلا أنه يجب مراعاة أنها قد تكون عالية السكر والسعرات الحرارية. ومع ذلك، فإن استخدام جبنة الريكوتا يوفر مصدر جيد للبروتين، مما يجعل كانولو بالريكوتا حلوى شهية تتوازن بين المتعة والتقاليد في كل قضمة.
