1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 11.8 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كانيلوني بحشوة لحم
الكانيلوني بحشو اللحم هو طبق إيطالي شهي يتميز بالمكرونة الأنبوبية المحشوة بشكل سخي بخليط شهي من لحم البقر أو لحم الخنزير المفروم والمتبل، ممزوج مع جبن الريكوتا والموتزاريلا الغنيين. يُخبز الطبق باتقان في صلصة طماطم زاهية، حيث يقدم كل لقمة طعمًا مريحًا من إيطاليا. وبالرغم من أن الطبق ثقيل ولذيذ، إلا أنه يوفر البروتين من اللحم والكالسيوم من الجبن، مما يجعله خيارًا مرضيًا. ومع ذلك، يجب توخي الحذر من حجم الحصص، حيث أن الكريمة والكربوهيدرات تتراكم. مثالي للتجمعات العائلية أو العشاء المريح، الكانيلوني بحشو اللحم هو كلاسيكي لا يخيب أبدًا!
