Blog Research API Download App
خوخ أبيض معلب

خوخ أبيض معلب

Fruit

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 15.7 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
142.9
سعرات حرارية
1.2
بروتين
37.4
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
142.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 11.9 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 37.4 g 13%
ألياف غذائية 2.9 g 10%
سكريات 32.1 g
بروتين 1.2 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 14.3 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 297.6 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

95.8%
3.1%
1.2%
الدهون: 1 cal (1.2%)
البروتين: 4 cal (3.1%)
الكربوهيدرات: 149 cal (95.8%)

About خوخ أبيض معلب

الخوخ الأبيض المعلب هو لذيذ بشكل لا يقاوم، مليء بشرائح عصيرية من الخوخ الأبيض الناضج، الذي استوفى من أشعة الشمس وحفظ في شراب خفيف للحفاظ على نكهته الزاهية ورقته. ينحدر هذا النوع من الخوخ من المناطق الدافئة، ويعتبر أساسيًا في المطابخ الأمريكية والمتوسطية. غني بفيتامينات A و C، فإنه يقدم دعمًا لجهاز المناعة ويعزز البشرة الصحية. منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف، يعد الخوخ الأبيض المعلب وجبة خفيفة لذيذة أو مكون متعدد الاستخدامات في السلطات والحلويات والسموذي. استمتع بطعم الصيف على مدار السنة مع هذا العلاج الغذائي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.