1 serving (240 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
50.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 300 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.0 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3 g | 10% | |
| سكريات | 7.0 g | ||
| بروتين | 2.0 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 500.0 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم معلبة
الطماطم المعلبة هي مكون متعدد الاستخدامات في المطبخ مليء بالنكهة الزاهية والقيم الغذائية. مصنوعة من الطماطم الناضجة المعروفة بأشعة الشمس، تحافظ هذه اللذائذ المعلبة على جوهر الصيف، مما يجعلها مثالية للصلصات الدسمة والشوربات والأطباق المحببة. تنبع أصولها من المطبخ الإيطالي، وهي مكون أساسي في الأطباق مثل صلصة المارينارا والبيتزا. الطماطم المعلبة غنية بفيتامين سي وك، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة مثل الليكوبين، مما يجعلها تقدم العديد من الفوائد الصحية. بالإضافة إلى ذلك، فهي منخفضة طبيعيًا في السعرات الحرارية والدهون، مما يجعلها اختيارًا ذكيًا لأي وجبة. ارتق بطهيك مع سهولة الاستخدام وطعم الطماطم المعلبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
