Blog Research API Download App
المندرين المعلبة

المندرين المعلبة

Fruit

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (120 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
118.3
سعرات حرارية
1.0
بروتين
29.6
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
118.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 9.9 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 29.6 g 10%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 25.6 g
بروتين 1.0 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 39.4 mg 3%
الحديد 0.4 mg 2%
البوتاسيوم 295.7 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

95.3%
3.2%
1.4%
الدهون: 1 cal (1.4%)
البروتين: 4 cal (3.2%)
الكربوهيدرات: 118 cal (95.3%)

About المندرين المعلبة

شرائح اليوسفي المعلبة لذيذة وطرية، معبأة عند أقصى درجات النضج. نابعة من مزارع جنوب شرق آسيا الخصبة، تضيف هذه الفواكه الزاهية نكهة حلوة إلى أي طبق. غنية بفيتامين سي، توفر دفعة لجهاز المناعة، وتُقدم مصدرًا لذيذًا للألياف. مثالية للسلطات والحلويات، أو للتناول على الفور من العلبة، تجلب طعم الشمس طوال العام. بالإضافة إلى ذلك، وبدون إضافة سكريات، تُعتبر خيارًا صحيًا للعائلة بأكملها! استمتع بنكهة يوسفي المعلب اللذيذة اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.