1 serving (245 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.9 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.7 mg | 3% | |
| صوديوم | 825.2 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.5 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.9 g | ||
| بروتين | 5.8 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 38.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 388.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة معلبة
تعتبر شوربة معلبة خيارًا ملائمًا ولذيذًا لتناول وجبة دسمة، محشوة بمكونات شهية مثل الخضروات الطرية واللحوم اللذيذة والعصائر الطيبة النكهة. منبثقة من مختلف المطابخ حول العالم، فإنها توفر شيئًا للجميع، بدءًا من شوربة الدجاج المعكرونة الكلاسيكية إلى شوربة المينستروني الحارة. العديد من الأصناف غنية بالمواد الغذائية، مما يوفر مصدرًا سريعًا للألياف والبروتين. بالإضافة إلى ذلك، غالباً ما تأتي بخيارات منخفضة الصوديوم أو العضوية لاختيار صحي. مثالية لوجبة عشاء دافئة أو غداء سريع، تعتبر الشوربة المعلبة إضافة شهية تضيف دفئًا إلى وجبتك.
