1 serving (240 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
50.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 300 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.0 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3 g | 10% | |
| سكريات | 7.0 g | ||
| بروتين | 2.0 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 500.0 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم روما علبية
الطماطم الرومانية المعلبة هي طماطم ناضجة تمامًا تم تعبئتها عند أشدها من النضج لتحضير طعم إيطالي لمطبخك. كل علبة تحتوي على طماطم كبيرة ولحمية دون إضافة مواد حافظة، مما يحافظ على نكهتها الغنية ولونها الزاهي. تُعرف هذه الطماطم بمحتواها المنخفض من الصوديوم ومستوياتها العالية من فيتامينات A و C، مما يجعلها مثالية للصلصات والحساء والأطباق المحضّرة بالطهي البطيء. بفضل طبيعتها القابلة للتكيف، تُعتبر هذه الطماطم جزءًا أساسيًا في المأكولات المتوسطية، حيث تضيف لمسة من الأومامي إلى أي طبق. اعتنق تراثها الغني والفوائد الصحية للطماطم الرومانية المعلبة - المكون السري لوجبات صحية ولذيذة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
