1 serving (140 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
339.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 678.0 mg | 29% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 76.3 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 1.7 g | 6% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 6.8 g | 13% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.9 mg | 2% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 84.7 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز معلب
الأرز المعلب هو حلاً وجبة متعددة الاستخدامات، مليئة بالحبوب الصحية والنكهات المستوحاة من مطابخ متنوعة. مصنوعة من أرز عالي الجودة، وغالباً ما يكون مخصبًا بالتوابل والخضروات، مما يمنحك قاعدة لذيذة لعدد لا حصر له من الأطباق. سواء كان مقدمًا مع الأطعمة الشرق آسيوية، أو الأطباق البحرية الشرقية، أو الأطعمة الكلاسيكية، يقدم الأرز المعلب طريقة سريعة للاستمتاع بوجبات غذائية مغذية. غني بالكربوهيدرات ويوفر الفيتامينات الأساسية، يمنحك طاقة ليومك. بالإضافة إلى ذلك، فهو منخفض الدهون، سهل التحضير، مما يجعله خيارًا ذكيًا لأساليب الحياة المزدحمة. استمتع بجودة الأرز المعلب - إضافة بسيطة ولذيذة لمخزنك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
