1 serving (100 grams) contains 82 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
195.2
سعرات حرارية
2.1
بروتين
50
كربوهيدرات
0.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
195.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 23.8 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 50 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 2.1 g | 7% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 2.1 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 52.4 mg | 4% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 100 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About رمبوتان معلب
رمبوتان المعلبة هي فاكهة استوائية لذيذة معبأة في شراب، تقدم لك لُقمة عصيرية وحلوة مع كل ملعقة. مُنشأة من جنوب شرق آسيا، تتميز هذه اللوزة الغريبة بمظهرها الفريد مع جلدها الخارجي المشقوق ولحمها الشفاف العصيري. الرمبوتان ليست لذيذة فحسب، بل هي أيضًا غنية بالمغذيات، توفر فيتامينات C و B، مضادات الأكسدة، وجرعة جيدة من الألياف. استمتع بها مبردة في الحلويات والسلطات، أو مباشرة من العلبة لتذوق منعش من الاستوائيات. تنغمس في حلاوة الرمبوتان المعلبة وارفع من مغامراتك الطهوية!
