1 serving (250 grams) contains 120 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 29.8 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
120 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0.1 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 10 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 29.8 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 3 g | 10% | |
| سكريات | 26.5 g | ||
| بروتين | 1.1 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 7.5 mg | 0% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 290 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خوخ معلب
تعتبر الخوخ المعلب عصيرة وحلوة، شرائح من الصيف، محفوظة على أشدها لكي تستمتع بها على مدار السنة. يتم تعبئتها في شراب خفيف أو عصيرها الخاص، مما يجعلها إضافة رائعة للحلويات، والسلطات، أو حتى الأطباق اللذيذة. تنحدر هذه الكنوز الفاكهة من آسيا وهي غنية بفيتامينات A و C، مما يعزز من البشرة الصحية ووظيفة المناعة. بالرغم من كونها مكافأة مريحة، عليك أن تكون حذرًا من السكر المضاف في الشراب. مثالية للتناول الخفيف أو الإبداعات المطبخية، تضيف الخوخ المعلب لمسة من النكهة والتغذية إلى طاولتك!
