1 serving (100 grams) contains 60 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 15.7 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.4 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 32.1 g | ||
| بروتين | 1.0 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 9.5 mg | 0% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 290.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خوخ معلب
الخوخ المعلب هو لذيذ الحلو والعصيري، معبأ في شراب أو عصير طبيعي. ينتمي هذا الفاكهة النابضة بالحيوية من البساتين المشمسة، حيث يُحتفى بها في المطبخ العالمي، ابتداءً من الحلويات التقليدية إلى الأطباق اللذيذة. غني بفيتامينات A و C، تقدم الخوخ المعلب دعمًا لجهاز المناعة وصحة البشرة. إنه مصدر مريح للألياف، مما يعين على الهضم ويجعلك تشعر بالشبع. من السهل دمجه في العصائر الصحية، أو السلطات، أو ببساطة تناوله بمفرده، الخوخ المعلب يضيف نكهة الصيف إلى طاولتك على مدار العام.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
