1 serving (240 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
150 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.0 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 5.0 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 30 mg | 10% | |
| صوديوم | 100.0 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 12 g | ||
| بروتين | 8.0 g | 16% | |
| فيتامين د | 100.0 mcg | 500% | |
| كالسيوم | 300 mg | 23% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حليب معلب
الحليب المعلب هو منتج لبني كريمي ومتعدد الاستخدامات مصنوع عن طريق تبخير الحليب الطازج وغلقه في علبة للحفاظ على نكهته الغنية وعناصره الغذائية. يعود تاريخه إلى القرن التاسع عشر، وأصبح جزءًا أساسيًا في مطابخ عديدة حول العالم، من الحلويات المخبوزة إلى الأطباق اللذيذة. يحتوي الحليب المعلب على فيتامينات ومعادن أساسية، ويوفر مصدرًا مريحًا للكالسيوم والبروتين، مما يجعله جزءًا أساسيًا للمخزن. على الرغم من أن لديه محتوى سعرات حرارية أعلى مقارنةً بالحليب العادي، إلا أن ملاءمته وفترة صلاحيته الطويلة تجعله خيارًا شعبيًا في كل بيت. اعتنق بساطة وتقليد الحليب المعلب في تحفتك الطهوية القادمة!
