1 serving (150 grams) contains 45 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
71.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 23.8 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الجاك فروت المعلب
تعتبر شجرة الجاك فروت المعلبة خيارًا متعدد الاستخدامات وغنيًا بالعناصر الغذائية للوجبات النباتية. هذه الفاكهة الاستوائية، التي تنمو في جنوب آسيا، غنية بالألياف وقليلة الدهون، مما يجعلها بديلاً رائعًا عن اللحوم. بفضل نكهتها اللطيفة وقوامها اللحمي، تمتص التوابل والصلصات بسهولة، مما يجعلها مثالية للكاري، التاكو، أو السندويشات. تحتوي على كميات كبيرة من فيتامين ب وفيتامين ج، مما يدعم الجهاز المناعي الصحي ويجعلها مناسبة لمرضى الحساسية من الغلوتين والنباتيين. اكتشف الطعم اللذيذ لشجرة الجاك فروت المعلبة وقم بتحسين طهيك باستخدام هذه الجوهرة الطهي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
