Blog Research API Download App
دجاج معلب

دجاج معلب

Meat

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (205 grams) contains 379 calories, 51.9 grams of protein, 16.6 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
379.2
سعرات حرارية
51.9
بروتين
1.8
كربوهيدرات
16.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (205g)
السعرات الحرارية
379.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.6 g 21%
دهون مشبعة 4.6 g 22%
دهون غير مشبعة 4.1 g
كوليسترول 102.5 mg 34%
صوديوم 988.1 mg 42%
كربوهيدرات إجمالية 1.8 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 51.9 g 103%
فيتامين د 8.2 mcg 40%
كالسيوم 28.7 mg 2%
الحديد 2.7 mg 15%
البوتاسيوم 313.6 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

  • USDA FoodData - دجاج معلب Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • خصائص الطعام

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    مصدر السعرات الحرارية

    2.0%
    57.0%
    41.0%
    الدهون: 149 cal (41.0%)
    البروتين: 207 cal (57.0%)
    الكربوهيدرات: 7 cal (2.0%)

    About دجاج معلب

    الدجاج المعلب هو خيار دهني ومتعدد الاستخدامات من البروتين، مثالي لنمط الحياة المزدحم. مليء بالدجاج المفتت الطري، مصنوع من قطع عالية الجودة، مما يضمن الطعم الرائع في كل مرة. ينبع هذا المكون جاهز الاستعمال من مواد تخزين الطعام الأمريكية الكلاسيكية، ويندمج بسلاسة في مختلف المطابخ، من الأطباق المقدمة بمقلاة الفرن إلى الأطعمة اللذيذة. الدجاج المعلب قليل الدهون، غني بالبروتين، وكثيراً ما لا يحتوي على مواد حافظة، مما يجعله خيارًا صحيًا للوجبات السريعة. سواء كنت بحاجة لحلاً سريعًا أو لزيادة بروتينية، الدجاج المعلب هو المكون المفضل لتحضير وجبات شهية وصحية.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - دجاج معلب Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.