1 serving (28 grams) contains 190 calories, 2.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1520.0
سعرات حرارية
16.0
بروتين
128.0
كربوهيدرات
112
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (224g)
السعرات الحرارية |
1520.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 112 g | 143% | |
| دهون مشبعة | 12.0 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 400.0 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 128.0 g | 46% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 120.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 4 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About حلوى البقان
يعتبر حلوى البيكان من الأطعمة اللذيذة التي تجمع بين نكهة البيكان الغنية والزبدية مع طبقة حلوة مقرمشة. تأتي هذه الوجبة الشهية من المأكولات الجنوبية، وتعتبر وجبة خفيفة رائعة لأي مناسبة. مصنوعة من البيكان المفيد، فهي مصدر غني بالدهون الصحية والبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها وجبة لذيذة بدون شعور بالذنب. بينما تضيف الطبقة السكرية لمسة حلوة، فإن الاعتدال هو الطريقة للاستمتاع بهذه الوجبة لذيذة. اترك لنفسك فرصة تذوق حلوى البيكان، حيث تلتقي التقاليد بالنكهة في كل لقمة!
