1 serving (60 grams) contains 257 calories, 1.2 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
686.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.2 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 8.6 g | 43% | |
| دهون غير مشبعة | 0.6 g | ||
| كوليسترول | 9.6 mg | 3% | |
| صوديوم | 68.8 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 138.6 g | 50% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 98.1 g | ||
| بروتين | 3.1 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.4 mg | 6% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 153.6 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حلوى
الحلوى هي حلا لذيذ يقع في حبه قلوب الناس حول العالم. عادة ما تصنع من السكر أو الشوكولاتة أو الفواكه أو المكسرات، وتأتي في مجموعات لا حصر لها، من الحلوى المطاطية إلى الشوكولاتة الغنية والكريمية. غالبًا ما يتمتع بها الناس خلال الاحتفالات والعطل، ويمكن تتبُّع أصولها إلى الحضارات القديمة، حيث كانت الحلويات تُصنع من العسل والفواكه. على الرغم من أن الحلوى تجلب الفرح، إلا أنه من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، لأنها عادة ما تحتوي على مستويات عالية من السكر يمكن أن تؤثر على الصحة. لذا، تناولها بمسؤولية ودع الحلوى تضيف نكهة حلاوة إلى يومك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - حلوى DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
