1 serving (30 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1600.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 120 g | 153% | |
| دهون مشبعة | 12 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 40.0 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 128.0 g | 46% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 96 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 800.0 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جوز معسل
تتكون جوز البقان المعسل من جوز عالي الجودة، مغطى بمزيج حلو من السكر والقرفة، بالإضافة إلى لمحة من الفانيليا. مستمدة من مختلف التقاليد الغذائية، توجد هذه القطع الشهية في العديد من الحلويات والسلطات، مما يضيف لها نكهة لذيذة وقرمشة مثالية. بالرغم من أنها توفر الدهون الصحية والبروتين ومضادات الأكسدة، فإنه من المهم تناولها بشكل معتدل بسبب محتواها من السكر. اكتشف التوازن المثالي بين الحلاوة والمكسرات مع جوز البقان المعسل، وهو نكهة متعددة الاستخدامات تثير حواس التذوق الخاصة بك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
