1 serving (28 grams) contains 190 calories, 2.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
760 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 56 g | 71% | |
| دهون مشبعة | 6 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 200 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 64 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 60 g | ||
| بروتين | 8 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80 mg | 6% | |
| الحديد | 2 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جوز البقان المعسل
الجوز المملح بالسكر علاج شهي يمزج بين نكهة الجوز الزبدية الغنية مع طبقة سكرية مقرمشة. مشتقة من المأكولات الجنوبية، يتم غالبًا ترك هذه الفول المدبوغة في مزيج من السكر والقرفة والفانيليا، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين الحلاوة والمكسرات. على الرغم من أنها وجبة خفيفة لذيذة، إلا أنه من المهم استمتاع بها بشكل معقول، حيث إن السكر المضاف يمكن أن يرفع عدد السعرات الحرارية. ومع ذلك، الجوز بحد ذاته مليء بالدهون الصحية والألياف والمواد الغذائية الأساسية، مما يجعلها خيارا مرضيا لكل من الرغبة في الحلويات والتغذية. عامل حاسة التذوق لديك وتمتع بالقساوة اللذيذة للجوز المملح بالسكر!
