Blog Research API Download App
فول سكري

فول سكري

Snack

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
750
سعرات حرارية
20.0
بروتين
75
كربوهيدرات
45
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
750
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 45 g 57%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 250.0 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 75 g 27%
ألياف غذائية 10.0 g 35%
سكريات 60 g
بروتين 20.0 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 100.0 mg 7%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 500 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

38.2%
10.2%
51.6%
الدهون: 405 cal (51.6%)
البروتين: 80 cal (10.2%)
الكربوهيدرات: 300 cal (38.2%)

About فول سكري

الفول السوداني المملح المكسر هي فائقة اللذة التي تجمع بين الفول السوداني المحمص المقرمش مع طبقة حلوة وكريسبي. تنبثق من الأسواق الشعبية ومهرجانات الشوارع حول العالم، حيث تضفي لمسة من الحنين مع كل لقمة. مُعَدة فقط بالفول السوداني والسكر وقليل من الملح، تتميز هذه الوجبات الخفيفة الأكثر جاذبية بقرمشة مرضية متوازنة بنكهة حلوة تجعلك تعود للمزيد. على الرغم من أنها تحتوي على سكر، إلا أن الفول السوداني نفسه يعتبر مصدرًا جيدًا للبروتين والدهون الصحية، مما يجعله خيارًا ممتعًا عند تناوله بشكل معتدل. عش تجربة قرمشة الفول السوداني المملح الحلوة اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.