1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1200 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 80.0 g | 102% | |
| دهون مشبعة | 12 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 400.0 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 96 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 800.0 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكسرات مصنوعة من السكر
المكسرات المجلية هي مزيج رائع من المكسرات المقرمشة، مثل اللوز، والبقان، والجوز، المغطاة بطبقة حلوة من السكر والتوابل. تنبع هذه الأطعمة اللذيذة من مختلف المطابخ حول العالم، وغالبًا ما تمنح هذه الحلوى اللذيذة الموائد الاحتفالية والتجمعات الاحتفالية. بينما تضيف الطبقة السكرية للوجبة لمسة لذيذة، فإن المكسرات نفسها غنية بالدهون الصحية والبروتين والمواد الغذائية الأساسية. استمتع بها كوجبة خفيفة أو رشها فوق السلطات والحلويات لإضافة نكهة وقوام إضافيين. تدلل بحذر في هذه الحساسية المقرمشة والحلوة!
