1 serving (28 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
750 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 45.0 g | 57% | |
| دهون مشبعة | 5 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 80.0 g | 29% | |
| ألياف غذائية | 10.0 g | 35% | |
| سكريات | 70 g | ||
| بروتين | 20 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 250 mg | 19% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 600 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لوز مكرمل
اللوز المملَّح هي وجبة شهية تجمع بين النكهة الغنية والمكسرات والطبقة السكرية اللذيذة والمقرمشة. تنبع أصولها من تقاليد المطبخ المختلفة في جميع أنحاء العالم، وهي شهيرة في المأكولات المتوسطية والشرقية الأوسط على حد سواء. غالبًا ما يتم طهي هذه اللوز بالفرن وتغليفها بمزيج من السكر والفانيليا وقليل من القرفة، وهو مزيج يوفر توازنًا مرضيًا بين الحلاوة والمكسرات. بينما توفر الدهون الصحية والألياف والبروتين، يُعتبر الاعتدال هو الأمر الأساسي، نظرًا لأن السكر المضاف يمكن أن يزيد من عدد السعرات الحرارية. تناول مجموعة يدوية من هذا النوع من اللوز كوجبة خفيفة شهية تكمل أي مناسبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
