1 serving (30 grams) contains 89 calories, 5.5 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
712.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 58.4 g | 74% | |
| دهون مشبعة | 36 g | 180% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 160.0 mg | 53% | |
| صوديوم | 1424.0 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0.8 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.8 g | ||
| بروتين | 44.0 g | 88% | |
| فيتامين د | 96 mcg | 480% | |
| كالسيوم | 1200 mg | 92% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قطعة كومامبير
قطعة الكاممبير هي نوع من الجبن الغني والكريمي ينبع من منطقة نورماندي في فرنسا. مصنوع من حليب البقر عالي الجودة، يتميز هذا الجبن الناعم بقشرة بيضاء دهنية وبداخل زبدي فاخر. بينما يتمتع بمذاق شهي يحمل نكهات أرضية ومكسراتية، إلا أن الاعتدال أمر مهم، حيث أنه يحتوي على نسبة أعلى من الدهون والسعرات الحرارية. ومع ذلك، يعتبر الكاممبير مصدرًا للبروتين والكالسيوم، مما يساهم في تحقيق نظام غذائي متوازن. سواء تمتع بتناوله على لوحة شاركوتيري أو ذوبانه في طبق لذيذ، فإن قطعة الكاممبير تظل خيارًا محبوبًا لعشاق الجبن في جميع أنحاء العالم.
