1 serving (250 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
613.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.3 g | 56% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 1132.1 mg | 49% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 66.0 g | 24% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 18.9 mcg | 94% | |
| كالسيوم | 283.0 mg | 21% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 235.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كالزوني بروسكيوتو وموتزاريلا
الكالزوني بروسكيوتو وموزاريلا هو كلاسيكي إيطالي شهي، يتميز بقشرة ذهبية محمصة في الفرن مليئة بالبروسكيوتو لذيذ وجبنة الموزاريلا الكريمية. ينحدر هذا الطبق الجذاب من نابولي، حيث يقدم مزيجاً مثالياً من النكهات، حيث يبرز ملوحة البروسكيوتو التي تكمل الجبنة الموزاريلا الغنية والمذابة. على الرغم من أن الكالزوني هو نوع من المأكولات المريحة، إلا أنه من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل، نظراً لارتفاع السعرات الحرارية بسبب الجبنة والعجين. ومع ذلك، يوفر الكالزوني البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله خيار وجبة شهية لأولئك الذين يبحثون عن تذوق الطعام الإيطالي. تناول هذا اللذيذ الإيطالي الكلاسيكي اليوم!
