زبدة الفول السوداني الخفيفة

زبدة الفول السوداني الخفيفة

Nut.

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (15 grams) contains 89 calories, 3.5 grams of protein, 7.1 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1412.7
سعرات حرارية
55.6
بروتين
39.7
كربوهيدرات
112.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
1412.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 112.7 g 144%
دهون مشبعة 19.0 g 95%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 793.7 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 39.7 g 14%
ألياف غذائية 20.6 g 73%
سكريات 19.0 g
بروتين 55.6 g 111%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 158.7 mg 12%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 1587.3 mg 33%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

11.4%
15.9%
72.7%
الدهون: 1014 cal (72.7%)
البروتين: 222 cal (15.9%)
الكربوهيدرات: 158 cal (11.4%)

About زبدة الفول السوداني الخفيفة

زبدة الفول السوداني الخفيفة من Calve هي انتشيلة ناعمة لذيذة مصنوعة من فول السوداني عالي الجودة ومكونات طبيعية. مع أقل سعرات حرارية ودهون مخفضة، فهي التلذذ الخالي من الشعور بالذنب المثالي لمحبي الوجبات الخفيفة الذين يهتمون بصحتهم. تعود أصولها إلى قلب هولندا، تناسب هذه الزبدة اللذيذة للفول السوداني تمامًا مجموعة متنوعة من المطابخ، سواء كنت تنتشلها على توست الحبوب الكاملة، أو تضيفها إلى السموذي، أو تمزجها في الصلصات اللذيذة. ممتلئة بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية، زبدة الفول السوداني الخفيفة من Calve هي طريقة شهية لتغذية يومك مع الحفاظ على أهداف صحتك في الاعتبار. استمتع بالجانب الأخف من زبدة الفول السوداني دون التنازل عن الطعم!