سعرات حزمة زبادي ليدل ميلبونا عالي البروتين بالفراولة

سعرات حزمة زبادي ليدل ميلبونا عالي البروتين بالفراولة

Snack

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (200 grams) contains 140 calories, 20.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
164.7
سعرات حرارية
23.5
بروتين
14.1
كربوهيدرات
1.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
164.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.8 g 2%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 5.9 mg 1%
صوديوم 70.6 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 14.1 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 9.4 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 235.3 mg 18%
الحديد 0.1 mg 0%
البوتاسيوم 294.1 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

33.9%
56.4%
9.7%
الدهون: 16 cal (9.7%)
البروتين: 94 cal (56.4%)
الكربوهيدرات: 56 cal (33.9%)

About سعرات حزمة زبادي ليدل ميلبونا عالي البروتين بالفراولة

سعرات حرارية في عبوة زبادي البروتين العالي بالفراولة من ليدل ميلبونا تعتبر خيارًا شهيًا ومغذيًا كوجبة خفيفة. كل عبوة تحتوي على زبادي كريمي ممزوج بصمغ الفراولة الطبيعي، مما يوفر تجربة تذوق لذيذة. هذا الزبادي بالبروتين العالي، الذي يتم توفيره من مجموعة ليدل ميلبونا، يعتبر خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يسعون لزيادة كمية البروتين الخاصة بهم، مما يجعله خيارًا رائعًا لهواة اللياقة البدنية. مع محتواه المنخفض من السكر والفيتامينات الغنية، يدعم نظامًا غذائيًا متوازنًا. سواء تمتعت به لوحده أو كوجبة خفيفة، يضيف لمسة فاكهية إلى وجباتك بينما يحافظ على أهداف صحتك تحت الرقابة.