1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كالّوس
كالّوس هو وجبة إسبانية تقليدية تبرز الجناح العجلي الطري، والمطهو حتى الكمال مع مزيج غني من الطماطم والتوابل والشوريزو الذي يمتاز بنكهته الفريدة. مشتق من قلب إسبانيا، تجمع هذه الوجبة الدسمة بين دفء الوجبات المطهية في المنزل ونكهات المطبخ البحري الأبيض. مليء بالبروتين، يمنح كالّوس مصدراً مرضياً للتغذية، في حين يضيف الخضروات المتنوعة الفيتامينات الأساسية والألياف. ومع ذلك، كن حذراً، حيث يمكن أن تكون الوجبة عالية في السعرات الحرارية والدهون المشبعة. استمتع بطعم إسبانيا مع هذا الطعام الدسم الشهي الذي يدفئ الجسم والروح على حد سواء!
