1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
97.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.4 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 55.6 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.4 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 8.3 g | 29% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 5.6 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 83.3 mg | 6% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مزيج خضار كاليفورنيا
مزيج الخضروات الكاليفورني هو مزيج حيوي من الخضروات الطازجة المحمومة بأشعة الشمس، مثل الجزر الطري، والفلفل الحلو، والبروكلي المقرمش، والكوسة الطرية. مستوحى من التقاليد الغنية للطهي في حدائق كاليفورنيا، يأتي هذا الخليط ليضفي لونًا ونكهة رائعة إلى طبقك. مليء بالفيتامينات الأساسية والألياف والمضادات الأكسدة، يدعم نمط حياة صحي بينما يمتع حواس التذوق الخاصة بك. مثالي للتحميص السريع، والسلطات، أو كطبق جانبي لذيذ، يجعل مزيج الخضروات الكاليفورني من السهل الاستمتاع بوجبة غذائية مغذية في أي وقت من اليوم. ارفع مستوى طهيك باستخدام هذا الخليط الشهي والصحي!
