1 serving (150 grams) contains 141 calories, 4.4 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 27.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
141 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.0 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0.2 g | ||
| كوليسترول | 6 mg | 2% | |
| صوديوم | 642 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.6 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 1.5 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 4.4 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 9 mg | 0% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 70.5 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفائف السوشي الكاليفورني
لفائف السوشي كاليفورنيا هي وجبة دمج لذيذة نشأت في الولايات المتحدة، حيث تمزج نكهات السوشي اليابانية التقليدية مع لمسة إبداعية. تتميز هذه اللفافة الأيقونية بالسرطان المقلي الطازج، الخيار المقرمش، والأفوكادو الكريمي، جميعها ملفوفة في أرز السوشي الموسمي وعشر النوري. غالبًا ما يتم تزيينها برشة من بذور السمسم لإضفاء المزيد من الملمس. هذه اللفافة خيار صحي، مليء بالبروتينات والدهون الصحية، مع الحفاظ على قلة السعرات الحرارية. سواء كنت من عشاق السوشي أو لأول مرة، فإن لفائف السوشي كاليفورنيا هي مقدمة رائعة إلى عالم السوشي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - لفائف السوشي الكاليفورني DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
