1 serving (85 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
83.3
سعرات حرارية
2.8
بروتين
16.7
كربوهيدرات
0.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 55.6 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.7 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 2.8 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About مزيج خضروات بنمط كاليفورنيا
مزيج الخضار المشكلة بنمط كاليفورنيا هو مزيج حيوي من الخضار الطازجة والمقرمشة، بما في ذلك ذرة حلوة وقطع الفلفل الحلو والفاصوليا الخضراء، ينفجر بالنكهة واللون. مستوحى من المناظر الطبيعية الشمسية والمتنوعة لولاية كاليفورنيا، يجلب هذا المزيج نكهة من الولاية الذهبية إلى مطبخك. مليء بالفيتامينات والألياف والمضادات الأكسدة، إنه خيار صحي لإضافة التغذية إلى أي وجبة. سواء كنت تقليه، أو تشويه، أو تضعه في سلطة، يجعل مزيج الخضار المشكلة بنمط كاليفورنيا من السهل الاستمتاع بجودة الخضار مع كل لقمة!
