Blog Research API Download App
كاليفورنيا رول مع توبيكو

كاليفورنيا رول مع توبيكو

Appetizer

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 255 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
404.8
سعرات حرارية
14.3
بروتين
60.3
كربوهيدرات
11.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
404.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.1 g 14%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.8 mg 7%
صوديوم 793.7 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 60.3 g 21%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 7.9 g
بروتين 14.3 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

60.6%
14.4%
25.1%
الدهون: 99 cal (25.1%)
البروتين: 57 cal (14.4%)
الكربوهيدرات: 241 cal (60.6%)

About كاليفورنيا رول مع توبيكو

طبق كاليفورنيا رول مع التوبيكو هو ابتكار لذيذ للسوشي يقدم مزيجًا من النكهات والملمس. مشتقة من الولايات المتحدة، يتم ملء هذا الرول بالأفوكادو الحلو والكريمي والخيار الطازج، مغلف بأرز مخلل ونوري. يُزين بالتوبيكو البرتقالي الزاهي، أو بيض سمك الطيور الطائر، مما يضيف تحمصًا لذيذًا ولمسة من النكهة المالحة. هذا السوشي ليس فقط مرضيًا ولكنه يوفر أيضًا فوائد صحية، حيث يدمج الخضروات الطازجة والأطعمة البحرية الغنية بأوميغا-3. تمتع بهذا الرول الأيقوني الذي يوازن بشكل مثالي بين الطعم والتغذية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.