Blog Research API Download App
رول كاليفورنيا بالسالمون

رول كاليفورنيا بالسالمون

Appetizer

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
394.3
سعرات حرارية
14.2
بروتين
59.9
كربوهيدرات
11.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.0 g 14%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.7 mg 7%
صوديوم 788.6 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 59.9 g 21%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 7.9 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 157.7 mcg 788%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

60.6%
14.4%
25.0%
الدهون: 99 cal (25.0%)
البروتين: 56 cal (14.4%)
الكربوهيدرات: 239 cal (60.6%)

About رول كاليفورنيا بالسالمون

لفائف كاليفورنيا بالسلمون هي تطور رائع على المفضلة الكلاسيكية، السوشي. هذه اللفافة النابضة بالحياة تتميز بأرز السوشي الطازج، والأفوكادو الكريمي، والخيار المقرمش، وشرائح السلمون الناعمة، كلها تحاط بورقة نوري. ومنبثقة من المطبخ الياباني، أصبحت لفائف كاليفورنيا من المعتاد رؤيتها في بارات السوشي حول العالم. تعتبر هذه اللفافة خياراً غذائياً غنياً بالنكهة والفوائد الصحية، حيث تحتوي على الأحماض الدهنية أوميغا 3 من السلمون، والفيتامينات من الخضروات. استمتع بها مع قليل من صلصة الصويا والواسابي لطعم إضافي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.