1 serving (150 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.0 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.9 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 157.7 mcg | 788% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رول كاليفورنيا بالسالمون
لفائف كاليفورنيا بالسلمون هي تطور رائع على المفضلة الكلاسيكية، السوشي. هذه اللفافة النابضة بالحياة تتميز بأرز السوشي الطازج، والأفوكادو الكريمي، والخيار المقرمش، وشرائح السلمون الناعمة، كلها تحاط بورقة نوري. ومنبثقة من المطبخ الياباني، أصبحت لفائف كاليفورنيا من المعتاد رؤيتها في بارات السوشي حول العالم. تعتبر هذه اللفافة خياراً غذائياً غنياً بالنكهة والفوائد الصحية، حيث تحتوي على الأحماض الدهنية أوميغا 3 من السلمون، والفيتامينات من الخضروات. استمتع بها مع قليل من صلصة الصويا والواسابي لطعم إضافي!
