Blog Research API Download App
قطع الرول كاليفورنيا

قطع الرول كاليفورنيا

Snack

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (45 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
684.2
سعرات حرارية
15.8
بروتين
126.3
كربوهيدرات
18.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية
684.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.4 g 23%
دهون مشبعة 2.6 g 13%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 26.3 mg 8%
صوديوم 1052.6 mg 45%
كربوهيدرات إجمالية 126.3 g 45%
ألياف غذائية 5.3 g 18%
سكريات 10.5 g
بروتين 15.8 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 52.6 mg 4%
الحديد 2.6 mg 14%
البوتاسيوم 526.3 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

68.8%
8.6%
22.6%
الدهون: 165 cal (22.6%)
البروتين: 63 cal (8.6%)
الكربوهيدرات: 505 cal (68.8%)

About قطع الرول كاليفورنيا

قطع رول كاليفورنيا هي لمسة رائعة على السوشي التقليدي، والتي تأتي من الساحة الطهو النابضة بالحياة في كاليفورنيا. تتميز هذه القطع الصغيرة بخليط من لحم السردين المقلي الطازج، والخيار المقرمش، والأفوكادو الكريمي، تم تغليفها بإحكام في أرز السوشي المتبل وورق النوري. هذا التوازن من النكهات يقدم قرمشة مرضية وطعم غني ولذيذ. ليس فقط أنها لذيذة، وإنما قطع رول كاليفورنيا هي أيضًا خيار صحي، حيث توفر العناصر الغذائية الأساسية، بما في ذلك الأحماض الدهنية أوميغا-3 والألياف. مثالية كوجبة خفيفة أو وجبة خفيفة، تقدم لك طعمًا من الساحل الغربي على طبقك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.